Weet en Eet | Diëten en vermageren op een gezonde manier

Visie Weet en Eet

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Wij zijn er van overtuigd dat een gezonde levensstijl van invloed is op onze mentale en fysieke toestand. Dat we dus samen de gulden middenweg moeten vinden tussen gezonde voeding en gastronomie.

Gepassioneerd door voeding en de effecten er van

Iedereen heeft zijn eigen eet- en leefgewoontes. Vandaag de dag is er veel informatie omtrent ‘gezonde’ voeding terug te vinden en de supermarkten puilen uit met zogenaamde ‘gezonde producten’. Maar wat is er werkelijk gezond, zijn de effecten die ze aan voedingsmiddelen toeschrijven wel degelijk bewezen? Zie jij de bomen nog door het bos?

We willen je bewuster maken van het effect van gezonde voeding op bepaalde welvaartsziekten. Je kan soms wat medicatie voorkomen door een gezondere levensstijl te hanteren.

Missie Weet en Eet

Weet voor je eet

Diëten staat niet noodzakelijk voor minder eten, maar wel voor anders eten!

Wij verstrekken advies dat wetenschappelijk onderbouwd en op maat gemaakt is. De voeding wordt aangepast aan je eigen gewoontes en trachten we smaakvol te houden. We willen je leren genieten van andere, gezondere voeding door voldoende alternatieven, recepten en variatie aan te bieden.

Bij ons staat je gezondheid en je hulpvraag steeds centraal.

We streven naar een gezond voedingspatroon dat ook haalbaar is op lange termijn.